体内有湿气下雨天还能艾灸吗?

体内有湿气下雨天还能艾灸吗?

  下雨天可以艾灸

  在室内做艾灸的时候,湿气是不会进入体内的,因为艾条燃烧时周围的温度已经很高,所以就没有湿气的入侵,只有湿气的排出。

  但做完艾灸后,如果再把皮肤暴露在外,寒湿就容易进入体内。

  因为没有艾条的火力而毛孔依然在打开(毛孔的关闭并不像开关一样,说开就开、说关就关,它是需要一个过程的。)

  体内有湿气下雨天如何艾灸?

  1、如果你是自己在家中做艾灸,那么只需要做好防护措施就可以了。

  比如准备些毯子将自己包裹严实。这样做不仅效果好,其实最重要的是可以防止湿气进入体内。

  2、如果是在专业的艾灸馆做,那么就尽量穿长袖长裤,把自己遮严实了,并且做完之后在艾灸馆里多待一会儿再出门。

  扩展资料:

  体内有湿的表现:

  1、头部沉重四肢乏:湿性重浊,其特点就是沉重,失眠,记忆力下降,易怒,烦燥。

  2、口中发黏舌苔腻:感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。

  3、胸腹胀满小便不畅:湿为阴邪,易滞留脏腑,阻碍气血运行致脘腹胀满,脾胃功能失常。湿邪停于下焦,则小便短少而不舒畅。

  4、下肢浮肿便溏泻:常表现为下肢浮肿,朝轻暮重,大便不成形,而且粘滞,便完后感觉不爽。

  5、脚缝痒,起水泡甚至溃烂。