学艾灸从零基础开始!

你是在艾灸还是在烤肉,艾灸的关键在哪里?

你是在艾灸还是在烤肉,艾灸的关键在哪里?

  你在“烤肉”吗?

  有很多人艾灸的时候,问他们:“灸的地方烫不烫?”

  “烫!”

  “灸完会不会口渴?”

  “渴!”

  “艾灸一段时间后,身体有没有改善?”

  “好像没什么改变?”

  这样的艾灸,就是在“烤肉”。

  ”灸”和“炙”。

  大家有没有觉得两个字很相像?

  ”灸”,上面是个“久”字,代表时间。

  “炙”,上面是个“月”字,与肉相关。

  ”灸”,是长时间的火。

  “炙”,是用火烤肉。

  两个字的意思,绝对不一样。

  大多数人做的都不是“艾灸”,是“艾炙”,也就是烤肉。

  你有没有被说中呢?

  分辨艾灸和烤肉

  这年头,大家都把艾灸当成了中医养生的一种简单方法。

  但是,错误的艾灸方法,不会给身体带来益处,反而会给人带来伤害。

  在错误的养生方向上越努力,身体越糟糕。

  医圣张仲景:"火气虽微,内攻有力,焦骨伤筋,血难复也。“

  如果你在”烤肉“,先受伤的就是津液,灸完之后口干舌燥,继续下去就会慢慢损耗气血。

  那么,艾灸和烤肉的关键区别是什么?

  分辨烤肉和艾灸,其实并不难。

  只需要看你艾灸的地方烫不烫。

  灸处烫,是烤肉。

  灸处不烫,才是艾灸。

  蔡洪光老师在《一用就灵1》中,曾经写到:“温灸距离一般以患者自我感觉温热便可,随着身体的强壮变化,温灸距离可在2-10厘米变化,如果艾火距离部位有5厘米以上也感到温热,一般症状已得到明显改善。”

  温灸,觉得温热就可以了。

  不能贪图速效,过分靠近皮肤,以防过热灼伤。

  艾灸的关键

  艾灸,关键的就是能否灸进去。

  所谓的“灸进去”,是指人体是否能主动吸收艾的热量。

  我们身体的不同位置对艾热的需求,是不一样的。

  越需要温灸的地方,艾灸时,这个部位就会越舒适、舒服。

  而不需要温灸时,这个部位常常表现出来的是排斥,我们就会感觉灸的地方很烫。

  所以,艾灸哪里,是由我们自己的身体说了算的。

  最后,祝大家可以坚持通过艾灸调理,真正让身体能量流动,阴阳平衡,气血充盈,改善身体内环境。

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。