学艾灸从零基础开始!

艾灸补阳扶阳增强免疫力与自愈力

艾灸补阳扶阳增强免疫力与自愈力

  《黄帝内径》里有一句话叫“阳密乃固”,意在表达阳气乃是人体最好的防御武器,阳气质密充足,免疫力强,那么身体里不会残留病邪,身体外的病邪也无法进来,整个人固若金汤,自然无病无灾。

而补阳气,艾灸当然是最好的办法之一

  上千年都是如此,不论老人孩童,男人女人,均可借助艾灸充盈阳气的苦修就得补阳气!

  中国古代便有“小儿每月灸身柱、天枢,可保无病”的记载,就是通过壮大孩子的阳气,抵御病邪,以保健康。

  假如你发现自己恰好是体弱多病,免疫力不足的情况,那么真的,不要再停留在生病就吃药,吃完再生病的状态里了,艾灸不怕人不懂,就怕灸的太晚!

增强免疫艾灸取穴

  1、百会

  2、大椎、命门(或从上到下,灸整个督脉 )

  3、中脘

  4、神阙、关元

  6、足三里

  6、涌泉

  艾灸乃是“有病治病,无病强身”的精妙之术,很多吃药打针都解决不了的问题,通过灸疗,常常能起到意想不到的效果。知艾者福,善灸者寿就是这个道理!

艾灸激发人体自愈力

  《扁鹊心书》中明确指出:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法,艾灼第一”。中医几千年的实践经验也告诉我们,艾灸这种方法,具有增强、提高和复原人体自愈力的能力。

  艾灸能回阳救逆、祛瘀散寒、扶阳补正、补中益气、平衡阴阳、行气活血、温通经络、强肾益寿。

  用艾灸调理疾病的案例不是你看到希望才要坚持,而是坚持了才会看到痊愈的希望。你已经遇到了让你健康的方法,接下来你要做的就是持之以恒的坚持。更何况艾灸没有任何的副作用,对身体不会造成二次伤害。所以有什么理由不艾灸呢?知艾者福,善灸者寿。

艾灸扶阳第一方

  灸通灸透之后让五脏各司其职回归本位,心身和谐,阴阳自然平衡,身心自然健康。这期间,身体排毒的通道一起打开,明显的病痛部位会加重,最先修复好的部位开始呈现,让人悲喜交加,疼并快乐着!一旦经络通畅气血充盈的时候,康体自来!

  艾灸是否灸“透”可以通过患者的四个层面来验证:

  第一层是形,形顺了,肢体恢复了正常的姿态;

  第二层是质,质柔了,筋肉有弹性,关节灵活;

  第三层是气,能感觉到患者说身体里面暖了热了。

  第四层是神,他觉得舒服了。

  形,质,气,神,这才叫标准。

  只有灸透了,才能起效果,每次都起一点效果,连续艾灸,就能改变体质。

  艾灸之余,注意均衡饮食,荤素不忌,蛋肉豆类必不可少;锻炼不求多,但一定要有;多喝水,加速新陈代谢;最好还能每日保持心情愉快,不轻易动怒,心平气和,尤其在艾灸时(女性特别注意,少吃甜食,不化浓妆!)!

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。