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用艾条艾灸肚脐的益处

用艾条艾灸肚脐的益处

用艾条艾灸肚脐的功效

  一、舒筋活血、理气止疼

  脐通百脉,艾灸肚脐,可以具有舒筋活血,行气和血,达到“通则不疼”。适用肠麻木、痹症,手足麻木及诸酸疼证。

  二、健脾胃和胃、生清降浊

  艾条艾灸肚脐可提高肠胃功能,使生阳得升、浊阴降低,以健脾胃治腹泻,和胃降逆。用以胃疼、恶心想吐、痞满、恶心呕吐、胃脘痛等。

  三、调养冲任、清补下元

  冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇女的经带、胎、产密切相关,故艾炙脐能够调养冲任,行气益气养血,固经。临床医学用以女性月经失调、经痛、带下、崩漏、雀斑等症。

  四、通调三焦、利湿消炎

  常常用艾条艾炙脐能激起三焦的汽化作用,使气机通畅、经脉隧道疏通、推动新陈代谢、减缩人体脂肪等。用于艾条能够调养小便不畅、腹水、浮肿、肥胖症等症。

  五、敛汗固表、涩精滋阴养血

  艾条艾炙脐可以收敛身体的精、气、神、津,调整五脏六腑阴阳调和,调节身体素质,使血气调畅、协助入眠。临床医学上艾条常见于调养盗汗、出冷汗、带下、久泄、惊悸、失眠症等症。

  六、预防疾病驻颜、健康养生延年

  脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。艾条艾灸肚脐可提高身体抗病能力,有活化细胞、润肤养颜、紧致皮肤的功效。常常用艾条艾炙,具备健脾肾,益肾气,抗衰老养颜之功。艾灸肚脐能够用以调养虚劳病诸疾、精神衰弱、疾病防治之作用。

艾条艾灸肚脐眼能够灸多久?

  关于时间这方面,艾炙沒有非常固定的時间。什么时候能够灸。饭前饭后,早中晚皆可,餐前要是并不是太饿就行,餐后三十分钟至1小时就能够灸,太撑太饿都不可以灸。

  假如是按治疗过程艾炙,前三次最好是每天持续灸,每一穴道15—20分鐘,之后能够隔天一灸10天为1个治疗过程。小朋友和老年人艾炙的時间要短些。

  综上所述,艾炙用作养生保健是较为灵便的,可依据自身的具体情况和舒适度挑选艾炙的時间。通常状况下,用艾灸条灸的時间能够短些,用艾灸器或艾灸罐由于较为温和灸的時间能够稍长。

肚脐眼为神阙穴

  肚脐眼就是说神阙穴所属,艾灸肚脐具备舒筋活血、理气止疼、健脾胃和胃、生清降浊、调养冲任、清补下元、通调三焦、利湿消炎、敛汗固表、涩精滋阴养血、预防疾病养颜、健康养生延年等诸多作用。

艾条艾灸肚脐的常见问题

  1、温灸时先灸左侧,再灸右侧。温灸后三十分钟内不能用凉水冼手或冼澡。

  2、艾炙不能离肚脐太近,不然易烧伤。

  3、刚吃过饭或空肚不适合灸脐,温灸后要喝比平时过多的温水,絕對不能喝凉水或冰水,有利于排泄器官排出来身体内毒素。

  4、脉率每分超出90次左右禁灸,过饥、太饱、醉酒禁灸,孕妇怀孕停用,肚脐有损害或炎症者,严禁应用艾炙等。

  5、肚脐有损害、发炎者及孕妇怀孕停用。

  6、刚吃过饭或空肚不适合灸脐。

可以再学习一下这些艾灸培训课程:

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艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。