学艾灸从零基础开始!

艾灸书藉:《极简艾灸》

艾灸书藉:《极简艾灸》

  《极简艾灸》是范长伟所著,是“健康爱家系列。专家养生丛书”之一。中医艾灸行之有效,安全舒服而无一切痛楚,是在我国传统医学的文化艺术国粹,是中医学最历史悠久的保健医疗奇术之一。这书萃取权威专家一生诊治经验,为你倾献:三十种最常见病的灸疗方式 ,七十五个常见穴道的功效与作用和取穴方式 ,卓有成效的四穴健康养生灸法,给你轻轻松松灸出大作用。

  “健康”是人生道路的第一大财富,是人们永桓的要求。如今的社会,空气、噪声的污染,损坏了人们不可或缺的自然环境,焦虑不安、疲劳的工作中,再加有误的生活方式,让我们身心产生了或多或少的损害。腰酸背痛颈痛,睡眠质量欠佳,成了当代人的缺陷。月经失调、手脚冰冷,早更,也是现在大部分年轻女士的广泛病症。大家需要健康,更需要一种自然古朴、绿色无创、切实可行的调养保健方式 。具备上千年历史时间的诊疗奇术——艾灸,是您对健康要求的第一挑选。

  艾灸的五大忌讳|特别是在第一条,许多人犯错

  第一,灸时的忌讳。不适合在过饥、太饱、醉酒、大恐、大怒、大渴时施灸,女性生理期时不适合施灸。

  第二,病症的忌讳。灸疗尽管应用领域普遍,但针对一些热性病,阴虚阳亢(五心烦热、面红耳赤)及其邪热内积的人不适合施灸。

  第三,避免晕灸。晕灸虽属少见,但亦应留意。在施灸中若突然冒出头昏、眼晕、恶心想吐、发慌流汗、面部惨白等病症,是为晕灸,应先终止施灸,室内通风。

  第四,在施灸完毕后,一定彻底将火吹灭,防止着火。

  第五,灸后的调理。施灸一般无不适感,但许多人出現疲惫、口干舌燥,全身上下不适感等感觉,一般不需解决,能够稍多喝水,清淡的食物,心静调理。

  作者简介范长伟,中医针灸名人韩温溪教授关门弟子,北京市绿岛自然健康中心首席专家。 崇拜中国传统文化,一九九一年拜北京按摩、中医针灸名人韩温溪专家教授从师,为最小的关门弟子,择师学习按摩、灸法八年,艺成后行医迄今,发扬提倡传统式艾灸文化,研发出了第二代國家专利技术——范氏艾灸罐,并总结出了[四穴健康养生灸法]。创立了北京市绿岛自然健康中心,开创了中国第一家专业艾灸网,并初次将传统式艾灸文化移殖到美容护肤、健康保健行业,专业为美容护肤、健康保健行业开发设计了一套健康养生灸法——火龙灸。其人其事受到北京电视台、《北京晚报》、《中国日报》、《人民日报信息导刊》,《新京报》,《中国保健营养》、《养生大世界》、《中华养生保健》等著名新闻媒体的普遍关心。

  最新评论:

  很简约好用的书

  花20几分钟即阅完该书,薄、图片配文字、便于了解,且是读关键环节(什么叫艾灸,为什么艾灸,如何开展,关心的症状),因一些內容和自身不相干,无须一字不漏统统念完。实际上这也就是说速读的大道理。

  书非常好,提前准备再买三本,给父亲姐姐妹妹。

  最新评论:

  浅显易懂,住家健康养生,必需良书!

  昨日在看马悦凌的网址上的艾灸时见到这这书的详细介绍。在网上找了PDF一看,很非常好。浅显易懂,原先买回来了清艾条,就是说不清楚如何灸。如今冲着书,并且一些穴道常有图例标明的,让我们一些没学过中医学,拿穴禁止的人而言十分有效。

可以再学习一下这些艾灸培训课程:

  艾灸书藉:《灸绳》

  艾灸书藉:《谢锡亮灸法》

  艾灸书藉:《实用常见病艾灸疗法》

  古时候有关中医学养生艾灸的书藉

  艾灸书藉:《马氏温灸法》

  艾灸书藉:《图解艾灸疗法》

  学艾灸要看什么书?给大家介绍一下学习艾灸的书单

  在家艾灸的方法有哪些?

艾灸培训的疑虑、问答
解答一下学习艾灸的一些常见问题!

问:问一下艾灸培训多少钱,学艾灸技术费用高吗?

答:网络上有很多艾灸培训班,不同培训课程收费也不相同,本站的内容是不收费的,我们分享的艾灸知识,供大家学习参考。

问:艾灸可以自学吗?

答:专业的艾灸技术还是要到正规的培训学校去学习,但学习之前最好自己先自学一下基础的艾灸知识,这对您后续的学习是非常有帮助的。

问:学艾灸难不难?

答:学习艾灸要有一颗真诚、执着的心,要有一颗求学好胜的心,对于认真肯专研的人来说,艾灸技术的进步是显著的。