学艾灸从零基础开始!

没吃饭用艾灸盒艾灸可以吗?

没吃饭用艾灸盒艾灸可以吗?

  在大部分人的印象中,艾灸盒的使用是很方便的,并没有什么时间限制,只要是身体感觉不舒服了,就可以使用艾灸盒来熏一熏,很快就能起到缓解的作用,这自然是很好的,但是艾灸盒并非任何时候都可以使用,那么,空腹可以使用艾灸盒吗?接下来由小编为大家解答说明一下。

  空腹可以使用艾灸盒吗?

  当然不可以;艾灸需要消耗人身体的大量精气,大多数情况下,第一次做艾灸的人做完艾灸之后,会觉得有点乏力,还会感觉有点头晕,这些都是属于正常现象;所以如果空腹做艾灸,那么做完艾灸之后就有可能会出现低血糖、头晕眼花等症状;为了避免这些情况发生,最好不要空腹使用艾灸盒。

  饭后可以使用艾灸盒吗?

  艾灸最大的功能是行气活血,饭后人体气血大部分集中在胃里帮助食物消化,这个时候艾灸其它部位,胃的气血就不足了,不但艾灸效果不明显,而且会影响肠胃对食物的消化,久而久之容易诱发胃肠疾病,所以通常要等2~3小时,等食物消化完成之后、血液重新平均分布全身就可以使用艾灸盒了。

  从以上所述文章中我们不难发现,其实使用艾灸盒的禁忌还是很多的,并不像想象中那样随时随地都可以使用艾灸盒,如果使用的时间不对,不但起不到作用,反而还会对我们的身体健康造成一些不好的影响,所以小编不建议大家在空腹和饱腹时使用艾灸盒来进行艾灸。

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